Boekbonus 5

Bonus 5:  Iedereen kan 'tapping' leren

  • In hoofdstuk 10 van het boek beschrijf ik hoe je zelf lijsten kunt maken. 
  • Wanneer je het gevoel hebt dat alles er wel op staat, ga je er goed voor zitten en bekijkt de video's.
  • Je kunt het beste eerst de video helemaal bekijken.
  • En dan, de tweede keer dat je kijkt, mee kloppen en dan je eigen tekst gebruiken. 

In deze video leer ik je de basis van het kloppen. Doe maar meteen mee.

Het is een kwestie van wat oefenen. Net als leren lopen, fietsen, zwemmen, gymnastieken of welke fysieke oefening dan ook. Jij en je lichaam moeten er even aan wennen. Oefening baart kunst. Heb geduld met jezelf en begin met een maand iedere dag. Mensen zeggen te snel dat iets niet werkt of niet lukt, zonder het echt lang genoeg te proberen. Lopen lukte ook niet meteen, maar stel dat je dat na 3 keer vallen had opgegeven. Dan had je nu nog gezeten.

Leer ook onzichtbaar kloppen. Werkt goed als je iemand tegenover je hebt.

Het is een kwestie van wat oefenen. Net als leren lopen, fietsen, zwemmen, gymnastieken of welke fysieke oefening dan ook. Jij en je lichaam moeten er even aan wennen. Oefening baart kunst. Heb geduld met jezelf en begin met een maand iedere dag. Mensen zeggen te snel dat iets niet werkt of niet lukt, zonder het echt lang genoeg te proberen. Lopen lukte ook niet meteen, maar stel dat je dat na 3 keer vallen had opgegeven. Dan had je nu nog gezeten.

Heb je zin in een langere challenge, waarin je door mij begeleid wordt?